Dietètica i nutrició

VÍDEO 1: QQC NUTRICIÓ: BUSCANT L'EQUILIBRI

(copia i enganxa l'enllaç a la barra de direccions)

https://youtu.be/_4dJx0FSHOA

o

Busqueu el vídeo al www.youtube.com  QQC nutrició buscant l'equilibri.

QÜESTIONARI VÍDEO 1

Omplir pel professor:

 

Nom alumne:___________________________

VÍDEO 1: QQC Nutrició: Buscant l’equilibri.

1.- Qui és l’aparell que tenim en el nostre cos que es capaç d’extreure energia de coses senzilles?

__________________________________________________

2.- Quines son les coses senzilles a les que es refereixen en el vídeo?

___________________________,

___________________________,

___________________________,

___________________________,

___________________________.

3.- A partir de quina edat s’ha de rentar els dents?

________________________.

4.-Qui es l’encarregat d’absorbir els nutrients en l’intestí prim?

____________________________.

5.- Què és el que passa quan hi ha un excedent d’energia? En que s’emmagatzema? Qual seria el problema?

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

6.- Els nens amb sobrepès masteguen poc a poc, o no masteguen, engoleixen?

_____________________________________________________.

7.- Perquè es important mastegar poc a poc?

            Perquè així dona temps a que els mecanismes de sacietat  del nostre cos sàpiguen que ja em menjat. Cert/Fals

8.-Explica algun dels efectes del nivell de sucre al cos que s’esmenta en el vídeo.

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

11.- Perquè enganxa el sucre.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________.

_________________________________________________________________________________

VÍDEO 2: QQC DIETA RACIONAL

QÜESTIONARI VÍDEO 2

_________________________________________________________________________________

VÍDEO 3: QQC COLESTEROL, OMEGA 3 I CONTAMINANTS

QÜESTIONARI VÍDEO 3

_________________________________________________________________________________

VÍDEO 4: QQC L'ESMORZAR

(copia i enganxa l'enllaç a la barra de direccions)

https://youtu.be/_Imdxt4aPEY

o

Busqueu el vídeo al www.youtube.com  QQC L'esmorzar

QÜESTIONARI VÍDEO 4

_________________________________________________________________________________

VÍDEO 5: QQC CONTROL DE PES

(copia i enganxa l'enllaç a la barra de direccions)

https://youtu.be/m2tR25Bn1ys

o

Busqueu el vídeo al www.youtube.com  QQC Control de pes

QÜESTIONARI VÍDEO 5

_________________________________________________________________________________